Padawaktu bet tersebut ditarik, bola akan dilambungan terlebih dahulu, kemudian, tangan berayun ke depan, di saat itu bola telah jatuh, sehingga bet dapat tepat kontak dengan bola. Bola terpukul / memantul ke depan pada meja lawan. Berikut ini tahap gerakan servis forehand: Bat ditarik ke belakang. Bola dilambungkan ke atas.
692020Tenis meja adalah permainan olahraga yang dimainkan oleh dua orang permainan tunggal atau dua pasang orang permainan ganda dengan menggunakan bet raket tenis meja bola tenis meja tenis dan net. Kalau gerak manipulatif ada alat yang dilibatkan. Gerak memegang bet grip Gerak siap sedia stance Gerakan kaki footwork dan.
Sedangkankepala bet menghadap ke bawah. 2. Sikap atau Posisi Tubuh (Stance) Teknik selanjutnya yang harus dikuasai saat bermain tenis meja yaitu posisi tubuh atau sikap. Karena jika sudah menguasai teknik dasar posisi tubuh, bisa lebih mudah untuk penyesuaian diri dengan gaya dan teknik bermain yang diinginkan.
Beratbola tenis meja yaitu a. 2.7 gram b. 2.5 gram c. 2.4 gram d. 2.6 gram 5. lalu gerakkan tangan yang memegang bet ke arah pinggang. Jika tidak kidal gerakan ke arah kanan. Siku membentuk sudut kira-kira 90 derajat. c. Forehand d. Push 22. Posisi kaki, badan, dan tangan yang siap menunggu bola atau pada saat memukul bola dinamakan
TenisMeja / Pingpong ialah olahraga yang melibatkan dua atau empat pemain yang memukul bola ringan yang disebut bola pingpong di atas meja menggunakan raket pejal kecil yang disebut bet. Permainan ini dilakukan di atas meja yang dibagi dengan net.
Prinsipdasar servis atas (tenis servis)/ memukul bolavoli (1) Persiapan : berdiri dengan kedua kaki dalam posisi melangkah, berat badan bertumpu pada kedua kaki dan sikap badan agak condong ke depan, pegang bola di depan badan.(2) Gerakan : lambungkan bola ke atas agak ke belakang menggunakan tangan kiri, lentingkan badan ke belakang.
Bagaimanacara melakukan pukulan backhand dalam permainan tenis meja adalah sikap tubuh dan kedua kaki berdiri sejajar dengan meja, kemudian tungkai kanan berada di depan. Berikut ini adalah langkah-langkahnya: Sikap awal gerakan lengan adalah tidak terlalu lurus ke bawah dan tidak mengarah horizontal ke depan, namun menyerong.
DXax1. 4w24zuq9ut.pages.dev/1574w24zuq9ut.pages.dev/1024w24zuq9ut.pages.dev/3614w24zuq9ut.pages.dev/2074w24zuq9ut.pages.dev/1684w24zuq9ut.pages.dev/94w24zuq9ut.pages.dev/2114w24zuq9ut.pages.dev/394w24zuq9ut.pages.dev/393
gerakan tangan memukul bola tenis meja bersumber pada
